- 口腔
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对于平时缺乏运动的人,有什么方法可以在一星期内提升1000米成绩?除了刷牙,日常中还有哪些好的口腔清洁办法?对于平时缺乏运动的人,有什么方法可以在一星期内提升1000米成绩?平时缺乏训练的人,开始训练一定不要以提高成绩为主,身体需要一个适应过程,养成一个运动习惯也至少需要半个月,坚持科学合理训练,一